علاج التعب بعد السفر Secrets

ولكن يمكنك اتخاذ خطوات للمساعدة على منع آثار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة أو تقليلها.أما إذا كنت تسافر باتجاه الغرب، فحاول تأخير موعد النوم بمعدل ساعة لعدة ليالٍ قبل الرحلة. وتناول وجباتك في

read more

The best Side of المرأة في سن الأربعين

ويحتاج ذلك إلى استشارة الطبيب المختص لوصف بعض العلاجات الضرورية لكي لا يترتب على ذلك مشاكل في العلاقة الحميمة .ويجب استشارة الطبيب ليصف للمرأة مجموعة من المكملات الهرمونية.حب النفس: من أهم الا

read more

5 Simple Techniques For يوم المرأة العالمي

النقدة إرث الجدات الثمين والحرفيات السعوديات يبدعن في تطريزهGlobal times and weeks are situations to coach the public on issues of problem, to mobilize political will and means to handle worldwide complications, and also to rejoice and reinforce achievements of humanity.اشتركي مجاناً �

read more